Present till mig själv

Blev inget gym i dag. Det var dags för ryggen men efter att ha jobbat i typ 26 graders värme hela dan så var jag svimfärdig när jag for från jobbet. Fick i mig lite energi hemma och då kom suget. Jag Vill svettas! Blev en power walk med backintervaller och så fick jag in 60 utfallssteg under tiden också. Intervallerna bevisade bara en sak, att jag inte har någon kondis alls. Phu…

image

Annonser
Present till mig själv